Konečně moderní přístup ke zdraví a dlouhověkosti.

Objevte vědecky podložené principy výživy, pohybu a regenerace, které vám pomohou žít déle, zdravěji a s vyšší energií. Využijte znalosti z moderní medicíny a dlouhověkosti k dosažení optimálního zdraví a výkonu.

Objevte vědecky podložené principy výživy, pohybu a regenerace, které vám pomohou žít déle, zdravěji a s vyšší energií. Využijte znalosti z moderní medicíny a dlouhověkosti k dosažení optimálního zdraví a výkonu.

Jsem vystudovaný Nutriční terapeut

Jako vystudovaný nutriční terapeut propojuji vědecké poznatky s praxí a pomáhám jednotlivcům i firmám zlepšit výživu, výkon a dlouhověkost.

Jsem spoluautorem dvou úspěšných knih o výživě

Mám za sebou publikaci dvou úspěšných knih – Moderní výživa ve fitness a silových sportech a Moderní hubnutí , které přinášejí praktické a vědecky podložené informace o výživě a zdraví.

Popularizuji vědecky podložené informace

Přednáším, píšu články a natáčím edukační videa na YouTube, abych lidem poskytl evidence-based informace o výživě, pohybu a dlouhověkosti, které jim pomohou dosáhnout optimálního zdraví a výkonu.

Přináším zdraví a produktivitu do firem

Pomáhám firmám zvýšit produktivitu a výkon prostřednictvím Dnů zdraví, workshopů a přednášek. Zdravý tým je klíčem k úspěchu firmy.

Nabízím komplexní služby v oblasti výživy, zdravého životního stylu a dlouhověkosti.  Mým cílem je pomoci jednotlivcům i firmám zlepšit kvalitu života prostřednictvím vědecky podložených strategií v oblasti výživy, pohybu, regenerace a celkové optimalizace životního stylu.

Věděli jste, že průměrný člověk v České republice stráví zhruba 17 posledních let svého života velmi nekvalitně a v nemoci? Toto období je nasyceno bolestí, úpadkem a ztrátou soběstačnosti. (Zdroj: Eurostat – Healthy Life Years)

Dle dat CDC také více než polovina dospělé populace trpí alespoň jedním chronickým onemocněním. Celosvětově klesá porodnost, mění se demografie populace, přibývá osob s obezitou a zdravotní systém je na pokraji kolapsu.

Z tohoto důvodu má obrovský smysl se zaměřit na prevenci a prodloužení našeho života — nikoliv ale pouze jeho celkové délky, ale (především) i života, který strávíme ve zdraví.

Podle nových výzkumů se ukazuje, že samotné stárnutí je tím největším rizikovým faktorem většiny chronických onemocnění a je zároveň i obrovským zdrojem utrpení a bolesti na celém světě. Je tedy v zájmu celé společnosti se snažit tomuto procesu lépe porozumět.

SLUŽBY

Nabízím komplexní služby v oblasti výživy, zdravého životního stylu a dlouhověkosti.  Mým cílem je pomoci jednotlivcům i firmám zlepšit kvalitu života prostřednictvím vědecky podložených strategií v oblasti výživy, pohybu, regenerace a celkové optimalizace životního stylu.

Konzultace PREMIUM

LONGEVITY koučink

Firemní přednášky a workshopy

Poradenství v rámci vývoje doplňků stravy nebo funkčních potravin

Vzdělávací materiály

Analýza, rešerše

Publikací, článků a příspěvků
1 +
Přednášek, školení a workshopů
0 +
Spokojených klientů
0 +
Úspěšné knihy
0

ČLÁNKY

Můžete znát z:

Reference

Přednášel jsem nebo školil v těchto společnostech.

This website uses cookies to provide you with the best browsing experience.

Accept
Decline